Статистические исследования о влиянии плавания на здоровье человека
Исследовательская работа:
Проект "Плавание как вид физической активности" 1. Исследование снижения заболеваемости
В результате данных школьного врача было выявлено, что в нашем классе заболеваемость ОРВИ ниже на 30%, чем у детей 2В класса (они не посещают бассейн).
Таблица 1. Показатели снижения заболеваемости у детей занимающихся плаванием
Исходя из показателей этой таблицы можно отметить, что плавание является эффективным средством закаливания, повышения устойчивости к простудным заболеваниям и воздействию низких температур.
Измерение массы тела.
Таблица 2. Динамика изменения массы тела у мальчиков
Май | сентябрь | декабрь | апрель |
2009 год | 2009 год | 2009 год | 2010 год |
28,2 | 27,9 | 28,0 | 32,0 |
29,5 | 29,0 | 29,0 | 32,6 |
27,4 | 27,0 | 27,1 | 31,4 |
29,3 | 28,8 | 28,8 | 32,8 |
27,0 | 26,5 | 26,7 | 30,9 |
28,8 | 28,1 | 28,1 | 32,3 |
27,4 | 27,1 | 27,1 | 31,5 |
26,7 | 26,3 | 26,4 | 30,4 |
Таблица 3. Динамика изменения массы тела у девочек
Май | сентябрь | декабрь | апрель |
2009 год | 2009 год | 2009 год | 2010 год |
25,4 | 25,0 | 25,0 | 30,0 |
26,5 | 26,1 | 26,2 | 30,6 |
27,4 | 27,0 | 27,1 | 31,4 |
26,3 | 25,8 | 25,8 | 31,7 |
28,0 | 27,5 | 27,7 | 31,9 |
25,8 | 25,1 | 25,1 | 29,3 |
26,4 | 26,0 | 26,1 | 30,5 |
В начальном периоде тренировок масса тела снизилась, затем она стабилизировалась, а в дальнейшем за счет прироста мышечной массы несколько увеличилась. Это говорит о том, что тренировочный процесс был построен правильно.
Вот мои данные: рост 128 см, вес 24 кг. За период учебного времени с сентября я ни одного дня не пропустил по болезни.
Перейти к разделу: 2. Плавание как вид физической активности