Заключение
Заключение
Для привлечения вниманияобучающихся школы и их родителей к проблеме сохранения здоровья глаз и хорошего зрения с помощью продуктов питания, я разработал буклеты для учащихся - «Обрати внимание на своё питание»(Приложение 2.1), для родителей - «Как сохранить и улучшить зрение ребёнка» (Приложение 2.2).
Мною было исследовано с помощью интернет-источников,какие витамины и минералы должны входить в наш рацион питания, чтобы сохранить и улучшить наше зрение.
Также был осуществлён анализ литературы, в ходе которого был получен материал, позволяющийсоставить меню из доступных продуктов питания полезных для глаз.
В результате анкетирования установлено, что учащиеся нашей школы владеют не полной информацией, какие полезные вещества содержатся в продуктах питания и как они могут сохранить и улучшить состояние глаз.
Отсюда становиться очевидным, что необходимость создания буклетов для ознакомления учащихся и родителей о полезных продуктах питания, которые необходимо употреблять для сохранения и улучшения зрения, была значимой.
Таким образом, выдвинутая мною гипотеза о том, что,если владеть информацией о продуктах питания полезных для глаз, то зрение можно сохранить и улучшить, подтверждается.
В ходе работы я научился анализировать материал из различных источников информации, проводить анкетирование, а затем обрабатывать и анализировать полученные данные, создавать буклеты с помощью программы MicrosoftPublisher.
В итоге я хочу сказать, что удовлетворён своей работой.Мне очень хотелось бы, чтобы данное исследование помогло ребятам сохранить и укрепить свое зрение на долгие годы. Ведь потерять зрение легко, а сохранить сложно.
Список литературы
Книги с одним автором
1. Гуревич М.М. Лечебное питание при сахарном диабете. М. Терра - 1997
2. Гуревич М.М. Питание при глазных заболеваниях: Сборник. - Издательство: Лабиринт, 2005
3. Панков О.П. Питание и зрение. Витамины для глаз. Уникальные рекомендации для восстановления зрения.- Издательство: Астрель, 2011
4. Стрельникова Н. Еда, которая лечит зрение. —Издательство «Веды», 2010
Электронные ресурсы
5. ВОЗ бьёт тревогу: Россияне теряют зрение [Электронный ресурс].
6. Витамины для глаз. – Витамины. Витамины для зрения. Всё про витамины [Электронный ресурс].
7. Как улучшить зрение в домашних условиях – самые результативные способы [Электронный ресурс].
