1.2. Понятие гигиены полости рта в стоматологии.

Сегодня все больше людей понимают, что красивые зубы – неотъемлемый элемент культуры современного человека, символ преуспевания и здоровья.

Поэтому гигиена зубов приобрела в последнее время особую актуальность, хотя еще многие и пренебрегают этими правилами, а, зачастую, просто не знают, как правильно ухаживать за зубами и ротовой полостью.

Самостоятельно ухаживать за зубами и соблюдать гигиену полости рта и гигиену зубов нужно с самого юного возраста. Такая полезная привычка будет залогом здоровья полости рта.

Гигиена полости рта предусматривает тщательное и систематическое удаление зубных отложений с поверхности зубов и десен самим человеком с помощью различных средств гигиены (чистка, полоскание зубов, использование зубной нити, посещение стоматолога).

Зубы следует чистить дважды в день зубным порошком или пастой, как с внешней, так и с внутренней стороны. Зубная щетка удаляет остатки пищи и зубной налет, а порошок или паста освежают полость рта, устраняют неприятный запах и уничтожают вредную микрофлору.

Для гигиены зубов полезно после еды съесть жесткое яблоко. Волокна его клетчатки уберут зубной налет, а обильно выделяющаяся слюна при усердном жевании смоет остатки углеводов. К тому же яблочная кислота восстановит нормальный кислотно-щелочной баланс в полости рта.

Далеко не лишним будет посещение врача-гигиениста, который поможет подобрать как инструменты, так и средства для чистки зубов и гигиены зубов. А посещать стоматолога следует не реже двух раз в год.

Ведь профессиональная гигиена зубов включает в себя комплекс диагностических и лечебных мероприятий, призванных выявить зубные отложения и выбрать оптимальный метод их удаления.