В итоговом индивидуальном проекте по психологии на тему "Негативная критика и как правильно на нее реагировать" учащаяся 9 класса дала определение понятию "критика", подробно описала и систематизировала какие же существуют способы правильного реагирования на негативную критику.

Подробнее о работе:

В рамках исследовательской работы по психологии на тему «Негативная критика и как правильно на нее реагировать» обучающаяся 9 класса привела объяснения, почему люди критикуют и как научиться не держать на них зла, привела в работе ответы на часто задаваемые вопросы людей по поводу критики.

В процессе работы над индивидуальным исследовательским проектом о негативной критике ученицей 9 класса отражены выводы о том, что негативная критика это неизбежная часть жизни, и нужно обязательно стараться справляться с ней. Негативную критику можно превратить в инструмент роста и развития, став таким образом успешным и сильным.

Оглавление

Введение

1. Что такое критика
2. Способы справиться с критикой
3. Как НЕ правильно реагировать на негативную критику.
4. Самые часто задаваемые вопросы по поводу критики
5. Ответы

Заключение

Цель проекта:

1. Дать определение: что такое критика?
2. Научить правильно реагировать на негативную критику
3. Объяснить, почему люди критикуют и научиться не держать на них зла.
4. Ответить на часто задаваемые вопросы людей по поводу критики.

Критика - розыск и суждение о достоинствах и недостатках какого-либо труда, анализ, оценка о явлениях какой-либо области человеческой деятельности.

Люди могут критиковать вас из-за своей зависти к вашим достижениям, навыкам или качествам. Понимание, что критика может быть вызвана завистью, может помочь не принимать ее близко к сердцу.

Люди могут проявлять необоснованную критику как способ выразить свои эмоции, особенно если у них
есть сложности с общением, а так же иногда они выражают критику из-за своих собственных неудач.

• Попытайтесь не реагировать эмоционально на необоснованную критику. Первые впечатления часто могут быть чрезмерно эмоциональными. Постарайтесь остаться спокойными и объективными.
• Попробуйте выяснить, почему человек высказывает такую критику. Задайте вопросы для лучшего понимания его точки зрения.
• Постарайтесь определить, действительно ли есть основания для критики. Возможно, в ней есть зерно истины, которое можно использовать для личного роста.
• Не допускайте, чтобы необоснованная критика подрывала вашу уверенность и самооценку. Убедитесь, что вы осознаете свои качества и достижения.
• В зависимости от ситуации вы можете либо объяснить свою точку зрения, либо просто проигнорировать необоснованную критику, если она не имеет смысла или является агрессивной.
• Если необоснованная критика начинает вас подтачивать эмоционально, обратитесь за поддержкой к близким друзьям, семье или психологу. Важно иметь кого-то, кто вас поддержит и поймет

• Как известно, лучший способ защиты — это нападение. Но доставать всё своё оружие в виде ответных замечаний и резких комментариев — не самый продуктивный способ ведения диалога.
• Отвечая на критику злобное «Я сам знаю», вы напрашиваетесь на закономерное «Так если знаешь, почему не сделал правильно?».
• Конструктивная критика нацелена не на то, чтобы унизить вас. И просить прощения за недочёты, на которые вам только что указали, не только ни к чему, но и просто неуместно.
• С критикой вам предстоит сталкиваться ещё много. И если у вас нет ни малейшего желания утонуть в обидах и взаимных придирках, постарайтесь быть чуточку добрее к себе не будьте слишком самокритичны.
• Вас критикуют? Ну, и пусть! Не старайтесь переубедить другого человека в его суждениях.

• Развивает ли сильное чувство критики, то, что в семье всегда все критиковали взрослые?
• Является ли критика проявлением эгоизма, возможностью подняться за счет другого?
• Как правильно критиковать? Нужно ли вообще критиковать?
• Если человек постоянно критикует, что это может говорить о нем самом, о его личности?

1. Если родители вместо упреков и подколов старались как можно теплее и конструктивнее донести свои главные мысли и варианты действий, то и ребенок учится именно так выражать свое мнение о том, что можно сделать лучше
2. Очень часто – да. Потому что как люди привыкли давать критику – так они ее дают. И соответственно воспринимают. Для многих критика – это укол и поливание грязью.
3. Критиковать – нужно. Но нужно делать это правильно. Миссия любой обратной связи — решить совместную проблему. Поэтому говорить нужно так, чтобы человек вас услышал.
4. Если человек постоянно критикует деструктивно, то это может означать следующее: Ему плохо, и он выливает негатив вовне. Он так привык критиковать, потому что другим способам его не учили; Он хочет вам именно зла. Но это бывает редко. Чаще просто по глупости. В любом случае, он хочет добра. Вот только как это выразить правильно – не знает. А если человек критикует конструктивно, то это значит, что он не просто о вас заботится, а еще и научил себя делать это грамотно и по-доброму. Обнимите его и поблагодарите.

Выполнив работу над индивидуальным проектом на тему "Негативная критика и как правильно на нее реагировать" мы выяснили, что негативная критика – это неизбежная часть жизни, и важно научиться справляться с ней, не теряя веры в себя. Применяя вышеописанные советы, вы сможете превратить негативную критику в инструмент для роста и развития и стать более успешным, уверенным и сильным.