Индивидуальный проект "Speak yourself. Заяви о себе"

В готовой исследовательской работе по психологии «Speak yourself. Заяви о себе» автор на примере историй успеха знаменитых людей доказывает, что необходимо любить себя, оставлять свои страхи и чужое мнение, если у вас есть цели, мечтать и брать себя в руки при возникновении любых трудностей. Только тогда можно достичь успеха.
Подробнее о работе:
В процессе исследовательского проекта по психологии «Speak yourself. Заяви о себе» автор рассматривает истории успеха Томаса Эдисона, Брюса Ли, Джоан Роулин и обобщает их тем, что каждый из перечисленных людей не отказался от своей мечты несмотря на то, что не нашли поддержки и одобрения у окружающих, а даже наоборот, были подвержены критике и насмешкам.
В исследовательском проекте о формуле успеха было проведено исследование, направленное на выявление стратегий поведения при формировании в обществе собственного имиджа, изучается любовь к себе, как инструмент достижения поставленных целей и формирования правильного восприятия себя окружающими нас людьми. Автор проекта составляет свой план по развитию правильного отношения к себе и делает четкие установки на будущие достижения, учитывая полученные в рамках проекта знания.
Оглавление
Введение
1. Томас Эдисон
2. Брюс Ли.
3. Джоан Роулин.
4. Этапы моего познания.
5. Расскажи кто ты.
6. Любовь к себе?
Заключение
Введение
В своем проекте, я бы хотела рассказать о людях и их мечтах, которых не приняли, но они не сдавались и шли к своим целям. Почему же так важно идти вперед и подниматься с колен, а не сидеть в яме, обвиняя себя, и проклиная свои действия? Почему люди, которые до этого боялись рассказать о себе, неся за собой чужое мнение, взяли и растоптали голос других, начиная слушать наконец свой собственный? Насколько любовь к себе меняет наше состояние; насколько это меняет нашу жизнь, и то, как мы будем идти к своим самым заветным мечтам.
Цель: Доказать, что любить себя, оставлять свои страхи и чужое мнение, если у вас есть цели, мечтать и брать себя в руки — это самый главный набор для жизни в своё удовольствие.
Задачи:
- рассказать миру о себе – важно. Разобраться в этой теме.
- любовь к себе, зачем она нужна? Ответить на вопрос.
Важно! Источником всей информациио знаменитостях (а именно: Брюс Ли, Т. Эдисон и Джоан Роулинг) в данном проекте - интернет, ссылки на сайты предоставлены ниже. Остальная информация принадлежит только мне, т.к всё, что находится во второй части моего личного проекта – мои мысли и знания в этой области.
С самого начала, я хочу вас познакомить с людьми, что подтолкнули меня к созданию этого проекта, а именно – bts.Для меня эти люди сделали многое и заставили задуматься о тех вещах, что по-настоящему важны в нашем мире и моей жизни. Семеро парней из Кореисами прошли очень сложный путь, но они не сдались и вот, где они сейчас. Бантан говорят каждому: «У тебя все получится! Никто в тебя не верит? Тогда мы будем единственными, кто будет делать это, мы будем теми, кто всегда будет на твоей стороне". Они затрагивают важные темы: любовь к себе, мечты, моральная боль, ненависть других, чужое мнение и личный выбор.
Мои увлечения помогли создать мне проект. Я прочитала речь участника группы, про которую рассказала выше. А именно это была речь Ким Намджуна(73-й Генеральной Ассамблеи ООН). Маленькая часть, благодаря которой я вдохновилась:
«Итак, давайте сделаем ещё один шаг. Мы научились любить себя, поэтому теперь, я призываю вас говорить за себя. Я бы хотел спросить всех вас. Как вас зовут? Что вас волнует, и что заставляет ваше сердце биться? Расскажите мне вашу историю. Я хочу услышать ваш голос, и я хочу услышать ваши взгляды. Не важно, кто вы, откуда вы, ваш цвет кожи, ваш половой признак – просто говорите сами. Найдите своё имя, найдите свой голос, говоря сами за себя».
Я расскажу вам о трёх знаменитых личностях, истории которых мало кто знает и думает, что они так просто оказались на вершине. Я остановилась на них, т.к посчитала, что их истории являются довольно интересными и поучающими. Но в нашем мире есть огромное количество людей с похожими историями, ведь каждый из нас – человек, а людям свойственно проходить через такие испытания, но другое дело пройти его или погубить свою жизнь.
История Томаса Эдисона
Томас Алва Эдисон, родившийся 11 февраля 1847. Американский изобретатель и предприниматель, создатель фонографа; разработчик электрической лампы накаливания.
Эдисона называют великим "самоучкой" Америки. В это трудно поверить, но он не проучился в начальной школе и года. Преподаватели считали его пустоголовым мечтателем и не хотели видеть на своих уроках. И многие могли бы просто сдаться из-за ужасной репутации, тем более в таком-то маленьком возрасте, но не он.
Когда на пресс-конференции, посвященной новому изобретению, его спросили:
– Скажите, мистер Эдисон, каково это – терпеть неудачу две тысячи раз подряд, пытаясь создать одну лампочку?
Он ответил:
– Молодой человек, я отнюдь не ошибался две тысячи раз, создавая эту лампочку. Я обнаружил одну тысячу девятьсот девяносто девять способов, как НЕ следует делать лампочку.
Однозначно можно сказать, что любовь к себе – это абсолютно тоже самое. На пути к искренней и большой любви к своему внешнему виду, телу, лицу и мыслям, человек допускает очень много ошибок или, как сказал мистер Эдисон: «Это не ошибки, а всего лишь способы, которые помогли избавиться от поворотов, что могли привести к неправильному концу принятия себя».
История Брюса Ли
Брюс Ли, родившийся 27 ноября 1940. Гонконгский и американский киноактёр, режиссёр, сценарист, продюсер, постановщик боевых сцен и философ.
Все планы рушились, нужно было кормить семью и было много долгов, когда в отдельные периоды у него были жутчайшие боли в спине, и он вообще не имел сил даже встать и двигаться. При этом он снимался, как будто все прекрасно с его здоровьем, продолжал делать визуализации, в которых он — известный голливудский актер, изучал трактаты про силу духа и верил в себя и свои мечты. И сейчас он дошел до своей мечты.
Исходя из этого важно понимать, что любовь к себе - это ещё и борьба с самим собой.
История Джоан Роулинг
Джоан Роулинг, родившаяся 31 июля 1965. Британская писательница, сценаристка и кинопродюсер, наиболее известная как автор Гарри Поттера.
Муж выгнал её с ребенком, которому было несколько месяцев, мама давно умерла, с отцом она не общалась и в такой ситуации, без денег, без работы, без семьи она оказалась совсем одна, разве что только с помощью сестры. На пособие она могла оплачивать только крошечную квартиру и самую дешевую еду.
Потом еще муж решил отобрать у нее ребенка, но она, к счастью, выиграла это дело. Все смеялись над ней и ее «писульками» и советовали найти нормальную работу. У Джоан была длительная и сильная депрессия, и она себя считала самой большой неудачницей на свете, но она собралась и подняла себя и свои руки.
К этим фантастически сильным людям можно добавить: АкиоМорита, Гарри, Альберта, Сэма и Джека Уорнеров, Оле Кирка и даже Стива Джобса.
Думаю, их истории спокойно могут подтолкнуть вас на правильные мысли, подумайте об этом хорошо. У них есть, чему поучиться людям. Может ваша жизнь изменится.
Этапы моего познания
Я начала рассуждать на эту тему, потому что сама долгое время думала о любви к себе и о том, кем я хочу быть, хочу ли я стать счастливой, быть хорошим человеком и т.д? После чего я поняла, что все люди проходили через это и будут проходить те, кто становится старше сейчас. Я создала несколько этапов моего познания в этой теме, вот, что из этого вышло:
1. Детство и начальная школа.
Сразу можно сказать, что тот период, когда мы без остановки веселимся и хотим поскорее стать взрослыми – создан не для того, чтобы мы, будучи совсем маленькими, думали о том, что такое мотивация, самопознание, продуманные мечты, любовь к себе и своей жизни. Поэтому всё это время меня не волновал мой внешний вид, моя детская глупость и мои увлечения, я делала то, что мне нравится, зная, что моя мама всегда сможет помочь.
2. Настоящее время.
С 6-ого класса мои интересы начали меняться. Но по-прежнему меня мало волновало то, о чём подумают другие. В один момент что-то точно щёлкнуло в голове, и я начала прислушиваться к окружению. Чужое мнение конечно же отличалось от моего, поэтому единственное, о чём я могла думать в те моменты: «Почему я не являюсь такой, как они? Может я делаю что-то не то? Зачем я занимаюсь чем-то, если это не приносит никакой пользы, а у других она есть и им хорошо?». После чего я загнала себя в угол и возненавидела себя за то, что я просто есть. Мне не нравилось ничего в своей внешности, я не видела своего будущего. Часто думала о том, что не получится стать тем, кем хотелось.
«Это никому не понравится, нужно бросить эту затею». Из-за всего этого начались проблемы со здоровьем. Это стало последней каплей. В тот момент, не знаю, может это судьба помогла мне или ещё что-либо, но тогда-то я и встретила bangtan. Благодаря их песням я услышала то, что давно хотела услышать. Меня поддержали и заставили улыбаться, дали понять, что в мире есть те, кто всегда будет рядом, всегда будет за тебя и твои решения.
Они и стали тем толчком, после которого я поменяла всё своё мнение о себя и жизни. Ещё я чётко поняла, что я – это единственный человек, который может всё исправить, и единственный, кто будет бороться. По сей день я пытаюсь принять и полюбить себя, пытаюсь искать только хорошее и влюбляться в мелочи, от которых я становлюсь счастливой. Переосмыслив всё, что было со мной я могу помочь кому-то, мало того, каждый из вас может помочь любому, кто нуждается в этом. Подумайте, вдруг кто-то прямо сейчас скрывает свои слёзы под яркой улыбкой.
С детства мы представляем своё будущее: кем мы будем работать, как будем жить, сколько раз побываем у океана. Но мы вырастаем и наши мечты детства исчезают, тогда мы придумываем новые, уже полностью обдуманные цели. У нас есть всё, чтобы начать – это мы сами. В любых начинаниях (а каждое начинание – это мечта человека) мы должны столкнуться с проблемами, если их нет – всё приведёт к пустоте.
Расскажи, кто ты?
Мы начнём с того, о чём вы мечтаете. Примеры людей, которые, закрыв глаза на недопонимание других, шли дальше, я уже привела ранее. Когда вы хотите достичь чего-то, но знаете реакцию остальных, что вы делаете? Выкидываете все мысли о своей мечте и думаете только о чужом мнении...
Чужое мнение, чужое мнение, а что же скажут другие, меня не примут, не поймут и загоняют — стоит забыть это навсегда. Всё, что делает вас слабыми — это вы. Если хотите писать музыку — пишите. Если хотите рассказать о своих страхах — расскажите.
Если у вас есть талант к любому из искусств, если у вас есть миллион бизнес идей или большое количество увлечений, в каждое из которых вы вкладываете всю свою душу — не стойте на месте, приговаривая, что миру и без вас хватает гениев, хватит. Вы и только вы отвечаете за свою жизнь: как она будет проходить, где и т.д. Ваше собственное мнение — вот, что важно. Так вперёд. Мечтая и воплощая свои мечты в реальность — это то, что перевернет вашу жизнь.
Мой проект называется «Заяви о себе», поэтому он включает в себя две части. Вторая – любовь к себе. Для меня самой это является ещё одной причиной – шагом к тому, чтобы начать своё дело, в котором ты чувствуешь себя комфортно.
Любовь к себе?
Любовь и принятие себя — процесс долгий и действительно сложный. Во-первых, как это вообще связано с темой данного проекта? ...Чтобы рассказать о себе и сделать первый шаг необходимо быть по-настоящему уверенным в себе и своих силах, иначе всё пойдёт кувырком. Когда люди задумываются о своих целях, то сразу понимают, что необходимо для их достижения, с этим же и появляется неуверенность в своих силах.
Чем больше мы вникаем в наши возможности, тем больше отговорок приводим для самих себя. Я не учёный или кто-то ещё, но любовь к себе приходит постепенно, но ей нужна именно ваша помощь. Подходите с утра к зеркалу и говорите, что вы отлично выглядите, что все ваши недостатки – это особенности вашего тела и вас в целом.
Говорите, что вы сильные и умные, что для вас нет ничего невозможного, а все «проблемы» - тучки, которые явно уйдут после дождя. Ухаживайте за собой, думайте о себе и о своих предпочтениях, а не о том, что подумают остальные. Берегите себя, свой здоровье и начните замечать маленькие радости, смотрите на всё, что вы делаете чуть лучше, замечайте вещи, благодаря которым вы улыбаетесь. И ещё многое-многое другое, вы поймете это сами.
Заключение
Когда мы захотим поменять свою жизнь, то необходимо начать с самих себя. Все мечты и вся ваша жизнь находится только в ваших руках. Всегда всё будет зависеть только лишь от вас и вашего желания. Работа над собой и принятие себя – дело всей нашей жизни, мы идём к этому постепенно и это нужно осознавать. Ещё нужно помнить, что нет ничего невозможного, есть только рамки, в которые мы себя загоняем, когда приступаем к осуществлению своих идей. И не нужно бояться осуждений и недопонимания – это отвлекает вас от самого главного – мечты.
Для написания данной работы были использованы ресурсы Сети Интернет