Самбо — это наука обороны, а не нападения. Самбо не только учит самозащите, но и дает богатый жизненный опыт, формирующий твердый мужской характер, стойкость и выносливость, которые необходимы в жизни.

Самбо способствует выработке самодисциплины, формирует внутреннюю нравственную опору и сильную личную позицию в достижении жизненных целей. Самбо формирует социальную опору общества, людей, способных постоять за себя, за свою семью, за Родину.

Традиции самбо уходят корнями в культуру народов России, в народные виды борьбы.

Многие спортсмены и тренеры утверждают, что любое занятие спортом помогает улучшить самооценку, поднять уверенность в себе и укрепить силу воли.

Подводя итоги анкетирования, можно сделать вывод, что родители заинтересованы в том, чтобы дети занимались боевым искусством самбо. 99% занимающихся с удовольствием посещают секцию и отмечают хорошее здоровье.

Согласно опроса, дети стали реже болеть. Никому из участников анкетирования занятия спортом не мешают в учебе. Из чего хочется сделать общий вывод, что занятия самбо несут положительный результат.

Изучив материал и проанализировав его, я пришел к выводу, что нахожусь на правильном пути. За год обучения в секции самбо я стал терпимее, более дисциплинированным, уверенным в себе. У меня улучшился уровень физического развития, укрепилось мое здоровье. Я нашел новых друзей.

Я добился за первый год обучения первого успеха – 2 место в весовой категории до 45 кг в младшей группе и 2 место в весовой категории до 49 кг в младшей возрастной группе (Приложение 6). Моя цель - стать Мастером спорта по самбо.

Считаю, что моя гипотеза подтверждена. Самбо действительно положительно влияет на человека.

1. Харлампиев А. А. Борьба самбо. — М. : Физкультура и спорт, 1964.
2. Тараненко В. Н. Спортивное самбо для начинающих. – Москва 2010 г.
3. Рудман Д. Л. САМБО – Москва. Физкультура и спорт. 1983 г.
4. Тараненко В. Н. Спортивное самбо для начинающих. – Москва 2010 г.
5. Интернет-ресурс

Приложения

Фото 1

2 место в весовой категории до 45 кг., младшая возрастная группа

Фото 2

2 место в весовой категории до 49 кг., младшая возрастная группа

Перейти к содержанию
Исследовательской работы "Самбо в моей жизни"