В процессе проведения работы над итоговым индивидуальным проектом по физкультуре на тему "Волейбол" учащийся 9 класса изучил основные этапы в истории развития волейбола, а также подробно описал правила игры в волейбол и разобрался в основных жестах главного арбитора и линейных судей.

В готовой научно-исследовательской работе по физкультуре на тему «Волейбол» обучающийся 9 класса классифицировал и подробно описал основные виды подачи, а также разобрался в размерах и структуре игрового поля для волейбола, утвержденные Международной федерацией волейбола в 1925 году и являющиеся актуальными до сегодняшнего дня.

Подробнее о работе:

Содержание индивидуального исследовательского проекта по физкультуре о волейболе ученика 9 класса отражает выводы о том, что волейбол это командный спорт, который развивает физическую выносливость и координацию движений, способствует развитию коммуникативных навыков. Он объединяет людей разного возраста и уровня подготовки, дает возможность для активного времяпровождения и общения.

Оглавление

Введение

1. История развития волейбола.
2. Правила игры в волейбол.
3. Основные жесты главного арбитора.
4. Жесты линейных судей.
5. Основные виды подачи.
6. Игровое поле для волейбола.

Заключение

Волейбол - это командный вид спорта, который играют две команды, состоящие из шести игроков на каждой стороне поля. Целью игры является забросить мяч через сетку на сторону соперника таким образом, чтобы он коснулся земли в пределах поля противника, при этом соперники должны предотвратить падение мяча на своей стороне и вернуть его обратно в поле противника.

Игра начинается с подачи мяча одной из команд. Команда имеет право на три касания мяча перед тем, как вернуть его обратно в поле противника. Один из игроков команды выступает в роли атакующего и пытается забросить мяч через сетку таким образом, чтобы он упал на стороне соперника. Остальные игроки команды помогают защитить свою сторону поля и предотвратить падение мяча.

Основные элементы волейбола включают в себя подачу, прием, атаку, блокировку и защиту. Волейболисты должны обладать хорошей физической подготовкой, координацией движений, быстротой реакции и тактическим мышлением.

Волейбол разделен на сеты, и выигрывает команда, которая первой наберет заданное количество очков (обычно 25) с преимуществом не менее двух очков. Матч состоит из определенного количества сетов (обычно 3 или 5), и победителем становится команда, которая выигрывает большинство сетов.

Волейбол - это динамичный и зрелищный вид спорта, который требует от игроков высокой концентрации, командной работы и стратегического мышления. Волейбол пользуется популярностью как среди профессиональных спортсменов, так и среди любителей по всему миру.

История развития волейбола началась в конце XIX века, когда американский физкультурный инструктор Уильям Г. Морган создал новую игру под названием "Минтонетт". В 1895 году Морган разработал правила для этой игры, которая сочетала элементы тенниса, баскетбола, гандбола и футбола. Он хотел создать спортивное развлечение, которое было бы менее травмоопасным и более доступным для широкого круга людей.

Первоначально "Минтонетт" играли на открытых площадках, используя сетку высотой 198 см. Позже игра была переименована в "волейбол", и в 1896 году были опубликованы первые правила этой игры. Волейбол быстро стал популярным не только в США, но и за ее пределами.

В 1920-х годах волейбол стал официальным видом спорта на Олимпийских играх. В 1947 году была основана Федерация волейбола (FIVB), которая стала главным международным органом по управлению этим видом спорта.

С 1964 года волейбол стал олимпийским видом спорта как для мужчин, так и для женщин. С тех пор он стал одним из самых популярных и зрелищных видов спорта на Олимпийских играх.

Сегодня волейбол развивается активно по всему миру. Ежегодно проводятся международные соревнования, включая чемпионаты мира, Европы, Азии и другие региональные турниры. Волейбол привлекает миллионы поклонников и участников различных возрастных категорий.

История развития волейбола свидетельствует о его значимости как спортивного и развлекательного зрелища, а также о его способности объединять людей по всему миру.

1. Команды и состав: Каждая команда в волейболе состоит из шести игроков - три форварда (атакующих) и три защитника. Игроки могут меняться местами во время матча, но обязательно сохраняется порядок ротации (циклическое движение по позициям).
2. Площадка и сетка: Площадка для волейбола имеет размер 18х9 метров, разделена на две равные части сеткой высотой 2,43 метра для мужчин и 2,24 метра для женщин. Сетка проходит по центру поля.
3. Мяч: Мяч в волейболе имеет стандартный размер и вес. Он должен быть надутый до определенного давления.
4. Подача: Игра начинается с подачи мяча одной из команд с защитной линии. Подача должна быть выполнена снизу сверху и над головой, а мяч должен пересечь сетку и попасть в поле соперника.
5. Три касания: Команда имеет право на три касания мяча перед тем, как вернуть его обратно в поле соперника. Один игрок не может касаться мяча дважды подряд.
6. Атака и блокировка: Один из игроков команды может выполнить атаку, пытаясь забросить мяч через сетку. Соперники могут использовать блокировку, чтобы предотвратить падение мяча на своей стороне поля.
7. Защита и прием: Остальные игроки команды помогают защитить свою сторону поля и предотвратить падение мяча. Это включает в себя прием (получение подачи или удара соперника) и отбивание (возврат мяча в поле).
8. Очки и сеты: Команда зарабатывает очки за каждый розыгрыш, когда соперник допускает ошибку или не может вернуть мяч. Выигрывает команда, которая первой набирает 25 очков с преимуществом не менее двух очков. Матч состоит из нескольких сетов, и побеждает команда, выигравшая большинство сетов.

1. Подача мяча: Арбитр подает сигнал для начала игры, поднимая руку вверх и махая ей в сторону команды, которая должна подать мяч. Этот жест обычно сопровождается командой "Play".
2. Очки и промахи: После каждого розыгрыша арбитр объявляет количество очков, заработанных командой, и указывает на победившую сторону. Если произошла ошибка (например, мяч вышел за пределы поля), арбитр делает жест, указывающий на ошибку (махание рукой или пальцем).
3. Тайм-аут: Когда команда запрашивает тайм-аут, арбитр делает специальный жест, поднимая руку с закрытой ладонью и объявляя "Time out". Этот жест сигнализирует о временном перерыве в игре.
4. Ротация: Арбитр контролирует ротацию игроков на поле. Он указывает на игроков, которые должны менять позиции, используя жесты (например, показывая на игрока и указывая на нужное место).
5. Нарушения: Если игрок совершает нарушение правил (например, касается сетки или пересекает центральную линию), арбитр делает соответствующий жест, чтобы указать на нарушение.
6. Замены: При совершении замены игроков арбитр может использовать специальный жест, показывая на выходящего игрока и указывая на входящего.
7. Сигнал окончания партии: По завершении партии арбитр делает соответствующий жест, чтобы объявить официальный результат и подготовиться к следующей партии.

Линейные судьи в волейболе играют важную роль в обеспечении правильного хода матча. Они помогают арбитру принимать решения по различным ситуациям на поле и следят за выполнением правил игры. Линейные судьи также используют специальные жесты для коммуникации с арбитром, игроками и зрителями. Вот некоторые из основных жестов, которые могут использоваться линейными судьями во время матча:

1. Выход мяча за пределы поля: Линейные судьи поднимают флажок или руку, чтобы показать, что мяч вышел за пределы поля. Этот жест сигнализирует арбитру о том, что команда совершила ошибку.
2. Сигнал на точку: Если мяч падает в пределах поля и команда зарабатывает очко, линейный судья может поднять флажок или руку, указывая на сторону, которой присуждается очко.
3. Сигнал на повтор: Если линейный судья не уверен в правильности решения или не видел произошедшее ясно, он может сделать жест повтора, показывая арбитру, что ситуацию стоит пересмотреть.
4. Сигнал на замену игроков: Линейные судьи могут помочь арбитру контролировать замены игроков, показывая на выходящего и входящего игроков.
5. Сигнал на ротацию: При необходимости линейные судьи могут помочь арбитру контролировать ротацию игроков на поле, указывая на игроков, которые должны поменять позиции.
6. Сигнал на касание сетки или антенн: Если игрок касается сетки или пересекает антенны, линейный судья может использовать специальный жест, чтобы указать на нарушение правил.

1. Силовая подача в прыжке
Силовая подача в волейболе - это вид подачи, который направлен на максимальное увеличение скорости и силы удара по мячу. Цель такой подачи - создать максимальные трудности для противника при приеме мяча и заставить его совершить ошибку.

Силовая подача требует от игрока хорошей физической подготовки, техники и концентрации. Этот вид подачи может быть очень эффективным, если выполнен правильно, и способен создать серьезные проблемы для противника.

2. Крученая подача
Крученая подача в волейболе, это вид подачи, при котором мяч приобретает вращение во время полета. Этот вид подачи используется игроками для усложнения приема мяча противником и создания дополнительных трудностей для его контроля.

Крученая подача требует от игрока хорошего понимания физики вращения мяча и способности контролировать его движение. Этот вид подачи может быть очень эффективным, особенно если игрок хорошо овладел техникой и может разнообразить свои сервисы для создания дополнительного давления на противника.

3. Нижняя подача
Нижняя подача в волейболе, также известная как "флоат" или "подача без вращения", представляет собой вид подачи, при котором игрок ударяет по мячу таким образом, чтобы он не приобретал вращения во время полета. Этот тип подачи отличается от крученой подачи, которая создает вращение мяча для усложнения приема противником.

Нижняя подача может быть очень эффективной, особенно если игрок хорошо овладел техникой и способен изменять скорость и направление своих подач. Этот вид подачи позволяет игрокам разнообразить свою игру, создавать дополнительное давление на противника и контролировать ход матча.

4. Боковая подача
Боковая подача в волейболе, также известная как "сайд-аут" или "сайд-подача", представляет собой вид подачи, при котором игрок ударяет по мячу боковым движением руки. Этот тип подачи отличается от стандартной вертикальной подачи, которую обычно используют игроки.

Боковая подача может быть эффективным орудием в арсенале игрока, особенно если он хорошо овладел техникой и способен изменять скорость и направление своих подач. Этот вид подачи позволяет игрокам создавать разнообразие в своей игре, удивлять противника и контролировать ход матча.

5. Планирующая подача
Планирующая подача в волейболе – это тактический прием, при котором игрок целенаправленно пытается разместить мяч в определенной точке поля с целью создания преимущества для своей команды или затруднения приема мяча соперником. Этот вид подачи требует хорошей координации, точности и понимания игровой ситуации.

Планирующая подача может быть очень эффективным инструментом в арсенале игрока и команды. Умение точно размещать мяч на поле может дать значительное преимущество в матче и помочь контролировать ход игры. Тактический подход к подаче позволяет игрокам использовать ее не только для набора очков, но и для управления игровым процессом в целом.

Размер стандартного волейбольного поля составляет 18 метров в длину и 9 метров в ширину. Сетка расположена таким образом, что её высшая точка находится на высоте 2,43 метра от земли на мужских соревнованиях и 2,24 метра — на женских.

Эти размеры были утверждены Международной федерацией волейбола в 1925 году и являются актуальными до сегодняшнего дня. Игровая поверхность должна быть горизонтальной, плоской, однообразной и светлой. В волейболе есть понятие свободной зоны на игровом поле.

Размеры свободной зоны регламентированы и составляют 5-8 метров от лицевых линий и 3-5 метров от боковых. Свободное пространство над игровым полем должно равняться 12,5 метрам. Игровая площадка ограничивается двумя боковыми и лицевыми линиями, которые учитываются в размере поля.

Ось средней линии, проведенной между боковыми, делит игровое место на две равные части 9 х 9 м. Она проводится под сеткой и разграничивает зоны соперников. Полоса атаки наносится на каждой половине поля позади средней линии в трех метрах от нее.

Волейбол – это динамичный и захватывающий вид спорта, который требует от игроков высокой физической подготовки, техники и тактического мышления. Этот командный спорт развивает не только физическую выносливость и координацию движений, но и способствует развитию коммуникативных навыков, сотрудничества и стратегического мышления.

Волейбол объединяет людей разного возраста и уровня подготовки, предоставляя возможность для активного времяпровождения, соревнований и общения. Этот спорт популярен по всему миру и привлекает миллионы поклонников своей динамикой, эмоциональностью и командным духом.

Заканчивая исследовательский индивидуальный проект по физкультуре на тему "Волейбол" хочется сказать, что игра в волейбол не только способствует физическому здоровью, но и развивает важные качества, такие как ответственность, решительность, стремление к самосовершенствованию и способность работать в команде. Волейбол – это не только спорт, но и образ жизни, который вдохновляет на достижение новых высот и победы над собой.

Играя в волейбол, люди находят радость в движении, соревновании и достижении целей, создавая неповторимую атмосферу спортивного восторга и дружбы. Волейбол – это не просто игра, это стиль жизни, который объединяет людей в поиске новых вызовов, эмоций и побед.