Цель: расширить кругозор посредством изучения информации о влиянии музыки на организм человека.
Задачи:

• Выяснить, влияет ли музыка на организм человека
• Выяснить, как музыка оказывает влияние на состояние человека
• Узнать, как каждый жанр музыки влияет на человека
• Развить умение анализировать, обобщать и подводить итоги от полученной информации
• Узнать есть ли польза от музыки в отношение здоровья

В целом обоснование проекта призвано показать, что в зависимости от ваших увлечений, преимущественно музыкальных, оказывается влияние на организм человека.

Большинство людей слушают музыку. Каждый из них выделяет любимые мелодии, зачастую ассоциирующиеся с определенным жизненным этапом. Влияние музыки на человека бесспорно, и замечено не одно столетие назад. Различные ритмы могут оказать положительное влияние на настроение, психику и здоровье. Как именно музыка влияет на человека и его самочувствие, и в чем ее польза?

Как музыка влияет на человека

Еще в прошлые века выяснилось, что мелодии вызывают грусть, радость, снимают раздражительность и боль. В Древнем Египте хоровое пение излечивало от бессонницы, несло эффект обезболивания. Древнекитайские врачи вписывали в курс лечения разные заболеваний прослушивание мелодий. Известный ученый Пифагор был убежден, что музыка влияет на человека, избавляя его от пассивности души, гнева. В свою очередь Авиценна эффективно использовал музыку при лечении душевнобольных. Звон колокольчиков применялся на Руси для лечения головной боли, снятия сглаза, болезней суставов, порчи. По мнению современных ученых, звон имеет ультразвуковое и резонансное излучение, уничтожающее множество вирусов.

Позднее появились научные доказательства способности музыки влиять на человека, повышая и снижая уровень кровяного давления и участвуя в работе ЦНС (центральной нервной системы), газообмене, сердечном ритме и других процессах жизнедеятельности.
Но не всегда мелодии оказывают положительное влияние. Вред может нанести слишком громкая музыка, вызывая звучанием головные боли. Депрессивные песни при серьезном стрессе могут усугубить положение.

Воздействие музыки на мозг человека

Мозг человека имеет центры удовольствия. Если происходит что-то приятное, мозг вырабатывает гормон дофамин, отвечающий за положительные ощущения. При малой выработке дофамина, человек испытывает стресс.
Проводились многочисленные эксперименты, призванные определить, как музыка влияет на человека. В ходе одного из них команде испытуемых было предложено послушать несколько десятков музыкальных композиций.
В период эксперимента, мозговая активность участников фиксировалась аппаратом МРТ. Выяснилось: нравящаяся музыка больше всего воздействует на область мозга, получившую название прилежащее ядро. Она же приходит в активность на стадии полового возбуждения или опьянения.
Прослушивание композиций воздействует на выработку дофамина, соответственно, занятия музыкой в любом возрасте оказывают положительное влияние на человека. Между правым и левым полушариями распределяются психические функции, улучшается моторика, усиливается концентрация внимания, что особенно важно детям и подросткам.

Как жанр музыки влияет на мировосприятие

В испытаниях провели участие свыше 36.000 людей, что позволило ученым сделать выводы, определяющие характеристики личности поклонников того или иного жанра:

• Блюз - креативность, вежливость, активность, высокомерность;
• Джаз – склонность к творческим проявлениям, приветливость, завышенная самооценка;
• Рэп – общительность, эгоизм;
• Классика – интровертный тип личности, обладающий чувством собственного достоинства, незаурядные способности к творчеству;
• Кантри-энд-вестерн – трудолюбие, коммуникабельность;
• Опера – открытость, вежливость, склонность к творческим профессиям;
• Инди – заниженная самооценка, склонность к задумчивости;
• Регги – высокая самооценка, общительность, креативность, лень;
• Хэви-металл, хардкор – большой творческий потенциал, заниженная самооценка;
• Поп – экстравертный тип, бестактность, хорошие творческие способности;
• Индийская музыка – дружелюбие, отзывчивость.

Музыкотерапия: профилактика классической музыкой

Самой полезной для человеческого организма медики признают музыку Вольфганга Моцарта. Она не быстрая и не медленная, не тихая и не громкая, плавная и не монотонная. Музыка Моцарта является уникальным средством от стресса и депрессий. Более того, она очень эффективно воздействует на кору головного мозга, что способствует лучшему запоминанию текстов и изучению иностранных языков. К примеру, «Соната для фортепиано №11 ля мажор» повышает тонус, улучшает настроение и избавляет от мигрени. А по утверждению Франа Роше, невролога, «Соната для двух фортепиано до мажор» повышала умственные способности студентов во время экзаменов.
В Мюнхене немецкие доктора рекомендуют больным прослушивать сочинения Вольфганга Моцарта и Людвига Ван Бетховена, особенно те произведения, в которых звучит кларнет, именно они оказывают положительное воздействие на сердечно-сосудистую систему и регулируют кровообращение. А произведения «Лунная соната» и «Симфония ля минор» избавляют от чувства раздражения и бессонницы.

Вывод: Влияние музыки на здоровье человека является обширной темой. Изучение данного феномена изучается и по сей день. Необходимо всегда следовать своим чувствам и эмоциям, чтобы понять какая мелодия способна облегчить состояние.