Учащийся 8 класса проводит индивидуальное исследование и создает учебный проект по ОБЖ на тему "Вредные привычки среди школьников и студенческой молодежи" с целью, выявить факторы риска, приводящие к появлению вредных привычек у школьников и студенческой молодежи.

Подробнее о работе:

В процессе написания индивидуальной исследовательской работы по ОБЖ на тему "Вредные привычки среди школьников и студенческой молодежи" ученицей 8 класса школы была собрана и проанализирована теоретическая информация о негативном влиянии алкоголя, никотина и компьютерных игр на организм и здоровье школьников и студентов.

Детский исследовательский проект о вредных привычках содержит результаты исследования автора. Путем проведенного анкетирования был выявлен процент молодых людей и девушек, уже имеющих вредные привычки, а в результате анонимного анкетирования учащаяся выяснила отношение учащихся школ, колледжей и вузов к вредным привычкам. Настоящее исследование доказывает, что каждый несет ответственность за свою жизнь и здоровье будущего поколения.

Оглавление

Введение
1. Влияние алкоголя на молодой организм.
2. Влияние алкоголя на молодой организм.
3. Влияние игровой зависимости на молодой организм.
4. Исследование вредных привычек среди молодежи.
Заключение
Литература

Тема исследования «Вредные привычки среди школьников и студенческой молодежи как показатель отношения к своему здоровью» очень актуальна в наши дни как никогда.

В условиях массового распространения различных видов вредных привычек среди детей и подростков создалась реальная угроза здоровью будущего поколения, а именно молодежи. Можно сказать, что вредные привычки являются неотъемлемой частью жизни каждого студента. О вредных для здоровья факторах – о курении, алкоголизме и компьютерной зависимости иногда очень мягко и либерально говорят и пишут как о «вредных привычках».

Никотин же и алкоголь величают «культурными ядами». Но именно они, эти «культурные» яды, приносят множество бед и страданий – в семьях, в трудовых коллективах, являются социальным злом для общества. Более того, в результате вредных привычек сокращается продолжительность жизни, повышается смертность населения, рождается неполноценное потомство. Желание сохранить крепкое здоровье – важная социальная потребность любого человека, необходимое условие полноценной жизни, высокой творческой активности, счастья.

Среди факторов, отрицательно влияющих на здоровье, большое место занимает курение, вредное действие которого сказывается не сразу, а постепенно, алкоголь-который медленно, но верно поражает организм человека, компьютерная зависимость-которая отстраняет нас от окружающего мира, подавляет мышление а адекватность восприятия мира.

Борьба с подростковым курением, алкоголизмом и компьютерной зависимостью особенно актуальна, потому что распространенность вредных привычек в этом возрасте особенно велика. Вредные привычки – это не просто зависимость, это глобальная проблема.

Цели:

1. Выявить путем анонимного анкетирования факторы риска, приводящие к появлению вредных привычек у школьников и студенческой молодежи.
2. Узнать, путем анкетирования процент молодых людей и девушек, уже имеющих вредные привычки.
3. Выяснить отношения к вредным привычкам путем анонимного анкетирования учащихся школ, колледжей и вузов.

Задачи:

1. Представить основные сведения о вреде курения, алкоголя и игровой зависимости;
2. Доказать, что каждый несет ответственность за свою жизнь и здоровье будущего поколения.

Отрицательное влияние алкоголя на органы и системы организма. Как известно, мозг является самым активным потребителем энергии. Отрицательное действие алкоголя на мозг связано с нарушением доступа кислорода к нейронам в результате алкогольной интоксикации, что приводит к гипоксии.

Необратимые последствия интенсивного употребления алкоголя: повреждения мозговых функций, а вследствие к значительному ухудшению памяти, что отрицательно влияет на учебный процесс и на повседневную жизнь в целом, обусловленные поражением клеток коры больших полушарий. Вредное воздействие алкоголя сказывается на всех системах человеческого организма (нервной, кровеносной, пищеварительной).

Негативное влияние табака с удвоенной силой сказывается на растущем организме. Эта вредность усугубляется тем, что стремясь скрыть свой порок от родителей и учителей, куря тайком, подростки сильно затягиваются табачным дымом. При этом табак, сгорает более интенсивно, дым сильнее насыщается ядовитым и веществами. Да и никотина получается больше, т.к. при медленном сгорании табака в дым переходит около 20% табака, а при быстром -40% и более.

Никотин в малых дозах (одна выкуренная сигарета) возбуждает дыхательный центр, а в больших (если выкурить 2-3 сигареты подряд) угнетает. Оно становится причиной формирования застойных явлений в бронхах, а они в свою очередь приводят к хроническому бронхиту, бронхообструктивной болезни, частым пневмониям и, при наличии предрасполагающих факторов, к бронхоэктатической болезни.

Компьютерная зависимость - патологическое пристрастие человека к работе или проведению времени за компьютером.

Причины возникновения компьютерной зависимости:

• Отсутствие навыков самоконтроля. Не может самостоятельно контролировать свои эмоции.
• Неумение самостоятельно организовывать свой досуг.
• Дефицит общения.
• Незнание правил психогигиены взаимодействия с компьютером.
• Стремление заменить компьютером общение с близкими людьми.
• Стремление уйти от трудностей реального мира в виртуальный мир.
• Низкая самооценка и неуверенность в своих силах, зависимость его от мнения окружающих.
• Подражание, уход из реальности вслед за друзьями.

Психологи выделяют следующие симптомы психологической зависимости от компьютера:

• хорошее самочувствие или эйфория за компьютером;
• нежелание отвлечься от работы или игры за компьютером;
• раздражение при вынужденном отвлечении;
• неспособность спланировать окончание сеанса работы или игры с компьютером;
• расходование больших денег на обеспечение постоянного обновления программного обеспечения (в т.ч. игр) и апгрейд компьютера;
• забывание о домашних делах, служебных обязанностях, учебе, встречах и договоренностях в ходе работы или игры на компьютере;
• пренебрежение собственным здоровьем, гигиеной и сном в пользу проведения большего количества времени за компьютером;
• человек предпочитает есть перед монитором;
• обсуждение компьютерной тематики со всеми мало-мальски сведущими в этой области людьми.

Излишнее увлечение компьютером может иметь отрицательные последствия физического здоровья.

Физические отклонения у больного, страдающего компьютерной зависимостью:

• нарушение зрения,
• снижение иммунитета,
• головные боли,
• повышенная утомляемость,
• бессонница,
• боли в спине,
• туннельный синдром (боли в запястье).

Среди пользователей ПК выявлен новый тип заболевания — синдром компьютерного стресса (СКС), который проявляется головной болью, воспалением слизистой оболочки глаз, повышенной раздражительностью, вялостью и депрессией.

Целью данного анонимного анкетирования являлось: выявить факторы риска, приводящие к появлению вредных привычек у школьников и студенческой молодежи. Узнать процент молодых людей и девушек, уже имеющих вредные привычки. В данном анкетировании прияло участие 58 человека, в число которых вошли студенты различных учебных учреждений очной формы обучения и учащиеся школ 9 – 11 классов. Возраст опрошенных от 15-20 лет.

В ходе данного анкетирования среди учащихся школ было выяснено следующее:

• 91,7 % учащихся школ считают, что курение вредит здоровью;
• 79,2 % никогда не пробовали табачные изделия;
• 45,8% опрошенных считают, что сверстники начинают курить, чтобы казаться взрослее;
• 75% выдвинули утверждение, что алкоголь в любых проявлениях вредит организму, а 54,2% считают, что подростки начинают употреблять алкоголь за компанию;
• 37,5 % ребят о вреде табака, алкоголь и компьютера рассказывают родители;
• 41,7% процент проводит за гаджетами более 4 часов в сутки.

В ходе данного анкетирования среди студенческой молодежи было выяснено следующее:

После проведения предложенного анонимного анкетирования, можно увидеть, что больше половины опрошенных студентов имеют вредные привычки, а пристрастие к табаку появилось в возрасте 17-20 лет – это тот возраст, когда подростки становятся учащимся средних профессиональных и высших учебных учреждений.

Также можно сказать, что каждый второй студент курит, каждый третий употребляет алкогольные изделия, а также 66% процентов опрошенных играет в компьютерные игры, проводя за эти занятием в среднем от 4 до 8 часов в сутки.

Исходя из полученных ответов учащихся школ, можно сказать о хорошей осведомленности подростков в вопросе вредных привычек, что касается зависимости от гаджетов, пожалуй, этот показатель лидирует среди школьников, нежели студентов.

Нельзя сказать, что люди не понимают значения здоровья, не дорожат им. Но, к сожалению, ценность здоровья большинством людей осознается тогда, когда оно под серьезной угрозой или в определенной степени утрачено. Только тогда и возникает мотивация — вылечить болезнь, избавиться от вредных привычек‚ стать здоровым.

Сейчас, на рубеже тысячелетий, часто говорят о приближающемся конце света. Но, думаю, если человечество не остановится, не начнет задумываться о себе, о своем будущем, то оно само себя обречет на полнейшее вымирание. Если не будут предприниматься меры по предотвращению распространения алкогольных и табачных изделий, наркотиков среди молодежи, если не будет проводится пропаганда здорового образа жизни, человечество останется без будущего, и, быть может, через несколько десятилетий о нашем времени будут говорить «они не смогли вовремя остановиться»...

1. Полезные и вредные привычки. Макаров Л.А., 1-е издание, 2001г, -240 с.
2. Всего одна жизнь. Лаврова К.Н, 1-е издание, 1984 г, - 402 с.
3. Способы борьбы с вредными привычками, методическое пособие, Кулушев И.Н, 2010 г, -50 с